Contoh jawaban 9 Modul 2.2.a.4.
Eksplorasi Konsep- Pendidikan Guru Penggerak
Tugas 2a1. (1)
Uraikan dengan kata-kata Anda sendiri pesan kunci yang Anda dapatkan dari video tersebut.
Belajar adalah anugerah, karena itu memahami anak dan menjaga hubungan dengan mereka adalah hal yang penting dalam proses pembelajaran, sehingga ada hubungan saling dukung, terjadi interaksi, dan menciptakan pembelajaran yang menyenangkan. Disamping memberi kesempatan kepada anak mengambil keputusan dalam memecahkan masalah dengan kesadaran diri sehingga terbentuk karakter baik.
Tugas 2a1. (2)
Menurut Anda, mengapa penting guru memahami dan menerapkan pembelajaran sosial qdan emosional, baik bagi dirinya maupun murid?
Saya rasa penting karena dari pembelajaran sosial emosional, guru dapat membangun hubungan emosional dan interaksi sosial yang positif bersama murid dengan penuh kesadaran, dan dapat melatih murid mengembangkan ketrampilan dalam membangun relasi bersama teman dan guru, serta dapat membuat keputusan yang bertanggung jawab bagi dirinya dan orang-orang di sekitarnya.
Tugas 2a1. (3) Tuliskan hal-hal yang sudah Anda ketahui sebelumnya dari video tersebut!
Kesadaran diri, kesadaran sosial, membangun hubungan komunikasi dan interaksi positif.
Tugas 2a1. (4) Tuliskan hal-hal baru yang Anda pelajari dari video tersebut!
Mengelola emosi dengan kesadaran diri, melakukan pengelolaan diri untuk mencapai tujuan positif, empati pada orang lain dalam kesadaran sosial, melakukan hubungan positif dalam ketrampilan membangun relasi, mengambil keputusan yang bertanggung jawab.
Tugas 2a1. (5) Apa hal-hal yang ingin Anda pelajari lebih lanjut?
Bagaimana mengelola emosi dan melakukan pengelolaan diri guru dan murid.
Tugas 2a2. (1) Tuliskan sebanyak mungkin fakta yang sudah Anda pelajari dan pahami tentang latihan berkesadaran penuh (mindfulness)
Pentingnya latihan kesadaran diri untuk mengenali emosi pada diri kita sebelum kita merespon, dan dapat kita kendalikan dengan teknik latihan STOP sesering mungkin.
Tugas 2a2. (2) Jelaskan hubungan kerja bagian otak prefrontal (disebut otak luhur dalam modul 1.3) dan latihan berkesadaran penuh (mindfulness)!
Otak frontal berfungsi mengatur emosi dan pengendalian diri. Ketika otak ini selalu disuguhkan dengan segala kekhawatiran, takut atau stres membuat otak stres dan sulit berkembang, namun ketika bagian otak kita ini disuguhkan dengan kebahagian dan ketenangan maka bagian otak ini akan berkembang dengan baik, dan dapat membantu mengelola emosi kita. Oleh karena itu latihan kesadaran penuh mempunyai hubungan timbal balik dengan otak frontal dimana kesadaran penuh dapat membantu berkembangnya otak prefrontral, dan otak prefrontral membantu mengelola emosi .
Tugas 2a2. (3) Menurut Anda, bagaimana latihan berkesadaran penuh (mindfulness) dapat bermanfaat bagi Anda?
Latihan kesadaran penuh menjadi bermanfaat bagi saya saat istirahat dari rutinitas, berdoa, jalan-jalan ke tempat yang saya sukai.
Tugas 2a2. (4) Setelah Anda memahami manfaat latihan berkesadaran penuh (mindfulness), gambarkanlah sebuah situasi yang merefleksikan bahwa kemampuan tersebut akan bermanfaat bagi Anda dalam menghadapi suatu situasi sosial yang menantang dalam menjalankan peran sebagai pendidik! Berikan penjelasan.
Ketika menghadapi murid yang malas mengerjakan tugas dan indisipliner, saya akan mengambil teknik STOP untuk mengambil kesadaran penuh untuk memperkuat sistem kerja otak prefrontal saya, saya akan menjadi tenang, mengambil keputusan yang bertanggung jawab, dan yang paling penting hati bahagia, otakpun berkembang dengan baik.
Contoh jawaban 10 Modul 2.2.a.4.
Eksplorasi Konsep- Pendidikan Guru Penggerak
Tugas 2a1. (1)
Uraikan dengan kata-kata Anda sendiri pesan kunci yang Anda dapatkan dari video tersebut.
Semua proses pembelajaran bersifat saling berhubungan; emosi menarik perhatian, dan perhatian mendorong terjadinya proses belajar. Anak belajar saat hati mereka terbuka, terhubung dengan lingkungan sekitar serta adanya tujuan dan pembentukan karakter dengan saling memahami baik antar teman maupun dengan guru.
Tugas 2a1. (2)
Menurut Anda, mengapa penting guru memahami dan menerapkan pembelajaran sosial qdan emosional, baik bagi dirinya maupun murid?
pentingnya Guru memahami dan menerapkan pembelajaran sosial emosional yakni untuk mengetahui bagaimana guru memahami kebutuhan belajar siswa di sekolah, tentang pengalaman apa yang akan dialami siswa, apa yang dipelajari siswa dan bagaimana guru mengajar/membimbing siswa untuk menyelesaikan permasalahannya.
Tugas 2a1. (3) Tuliskan hal-hal yang sudah Anda ketahui sebelumnya dari video tersebut!
Hal baru yang saya pelajari dari video tersebut, yaitu :
1. Anak belajar saat hati mereka terbuka, terhubung dengan lingkungan sekitarm dimana nak-anak dapat belajar menempatkan diri secara efektif dalam konteks lingkungan dan dunia.
2. semua proses pembelajaran bersifat saling berhubungan; emosi menarik perhatian, dan perhatian mendorong terjadinya proses belajar.
3. adanya kesadaran diri, memiliki pemahaman kesadaran sosial, dan mampu mengambil keputusan yang baik dan bertanggung jawab.
Tugas 2a1. (4) Tuliskan hal-hal baru yang Anda pelajari dari video tersebut!
Hal baru yang saya pelajari dari video tersebut, yaitu :
1. Anak belajar saat hati mereka terbuka, terhubung dengan lingkungan sekitarm dimana nak-anak dapat belajar menempatkan diri secara efektif dalam konteks lingkungan dan dunia.
2. semua proses pembelajaran bersifat saling berhubungan; emosi menarik perhatian, dan perhatian mendorong terjadinya proses belajar.
3. adanya kesadaran diri, memiliki pemahaman kesadaran sosial, dan mampu mengambil keputusan yang baik dan bertanggung jawab.
Tugas 2a1. (5) Apa hal-hal yang ingin Anda pelajari lebih lanjut?
Saya ingin mempelajari tentang bagaimana membangun, memahami dan melaksanakan kompetensi sosial emosional melalui kesadaran diri, pengelolaan diri, kesadaran sosial, keterampilan sosial dan pengambilan keputusan yang bertanggung jawab.
Tugas 2a2. (1) Tuliskan sebanyak mungkin fakta yang sudah Anda pelajari dan pahami tentang latihan berkesadaran penuh (mindfulness)
kesadaran penuh (mindfulness) dapat dilatih dan ditumbuhkan. Artinya, kita dapat melatih kemampuan untuk memberikan perhatian yang berkualitas pada apa yang kita lakukan. Mindfulness mengajarkan saya untuk hadir sepenuhnya dan menyadari keadaan terkini saya serta memberikan respons yang paling tepat dalam keadaan apapun, saya telah belajar untuk mengurangi kebiasaan menuntut dan untuk lebih bersyukur akan segala sesuatu. Saya juga menyadari bahwa Mindfulness adalah sesuatu yang kita semua miliki secara alami, namun hal tersebut akan tersedia bagi kita ketika kita melatihnya setiap hari.
Tugas 2a2. (2) Jelaskan hubungan kerja bagian otak prefrontal (disebut otak luhur dalam modul 1.3) dan latihan berkesadaran penuh (mindfulness)!
Kesadaran penuh (Mindfulness) adalah teknik yang dapat membantu kita mengelola proses ini secara lebih efektif dengan membangun keterampilan konsentrasi, perhatian dan kapasitas untuk mengarahkan kesadaran kita dengan cara tertentu. berdasarkan penelitian mengenai perkembangan otak, bahwa meditasi teratur dan latihan kesadaran penuh (mindfulness), dapat mengurangi ukuran amigdala, dapat mengurangi tingkat hormon stres dan memperkuat koneksi ke lobus frontal (otak bagian depan), semua ini berarti kita cenderung hidup dengan lebih sedikit stres dan lebih banyak kebahagiaan.
Tugas 2a2. (3) Menurut Anda, bagaimana latihan berkesadaran penuh (mindfulness) dapat bermanfaat bagi Anda?
Mindfulness mengajarkan saya untuk hadir sepenuhnya dan menyadari keadaan terkini saya serta memberikan respons yang paling tepat dalam keadaan apapun. Mindfulness terbuka untuk semua orang tanpa terkecuali. Terlebih dengan adanya fakta bahwa kita hidup di lingkungan yang sangat sesak, dimana segala sesuatunya bergerak lebih cepat daripada kecepatan kita mencerna informasi. Mindfulness menyediakan cara bagi setiap orang untuk menikmati setiap momen dan memberikan rasa ketenangan, terlepas dari kenyataan bahwa kita hidup di lingkungan yang begitu padat yakni dengan cara meditasi (menenangkan pikiran), menerapkan metode STOP, berolah raga dan membaca serta tidak lupa untuk berdoa.
Tugas 2a2. (4) Setelah Anda memahami manfaat latihan berkesadaran penuh (mindfulness), gambarkanlah sebuah situasi yang merefleksikan bahwa kemampuan tersebut akan bermanfaat bagi Anda dalam menghadapi suatu situasi sosial yang menantang dalam menjalankan peran sebagai pendidik! Berikan penjelasan.
Tidak dapat dipungkiri bahwa beberapa bulan terakhir ini setelah lolos menjadi CGP, banyak dan padat sekali tugas dan kegiatan yang harus dijalankan, baik saya sebagai guru yang wajib melaksanakan tugas pokok saya untuk mengajar, begitu pula dengan tugas tambahan di sekolah pada bagian kurikulum, dibarengi lagi dengan tugas-tugas dalam pendidikan guru penggerak yang dikejar time limit pada lms, selain itu tugas dalam keluarga sebagai seorang ibu dengan anak yang masih kecil yang notabene masih membutuhkan perhatian lebih dari ibunya. Kesemua hal ini seolah-olah membuat saya sedikit kewalahan yang efeknya pada kelelahan dan sedikit stress dalam menghadapi keadaan seperti ini. Sehingga bagi saya latihan berkesadaran penuh (mindfulness) melalui teknik STOP sangatlah penting untuk mengurangi tingkat pikiran saya yang akan memicu stress bisa beralih menjadi lebih tenang, lebih rileks dan lebih berkonsentrasi tentang apa yang dikerjakan sekarang dan menenangkan diri saya dari berbagai tekanan tugas.
Comments